Bio Linsen Mango Curry mit Kokos

2,69 

3,84  / 100 g

1 Portion

In diesem Webshop nur zusammen mit anderen Produkten – nicht einzeln – erhältlich (Mindestbestellwert: EUR 9,99).
Eine Portion (62g) ergibt ca. 200ml

Vegan ✔    BIO zertifiziert ✔

Beschreibung

Mit 20% Eiweiß ist dieses cremige Linsen-Mango-Curry ein echtes veganes Ultrafood! Mit wertvollen Zutaten wie Linsen und Hanfsamen. Dazu Kokos, buntes Gemüse und die Süße von Mangostückchen. Verfeinert mit den typischen Gewürzen aus deinem Lieblings-Curry. Für die Bock-auf-gutes-Essen-aber-nicht-kochen-wollen-Momente!

Zubereitung: Packungsinhalt mit 130-150ml heißem Wasser aufgießen, umrühren und 4 Minuten ziehen lassen.

Vorsicht: heiß und ultragut!

Linsen-Curry-Gericht mit Mango und Kokos
Zutaten
: Linsen* 54,4%, Kokosmilchpulver* 14,6% (Kokosnusspaste, Kokosmilch, Kokosnussmehl), Karotten* 4,8%, Zwiebel*, Tomatenflocken* 4,8%, Mangostücke* 4,8%, CASHEWKERNE* 2,9%, Hanfsamen* 2,9%, Meersalz, Gewürze* 1,4% (Kardamom, Ingwer 0,3%, Zimt, Zitronengras, Grüner Pfeffer, Lorbeer, Dill, Rosmarin, Thymian, Curcuma, Lemon Myrtle, Kreuzkümmel, SENF schwarz, Paprika edelsüß, Paprika scharf), Kokosblütenzucker*, Kurkuma*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl* Kann Spuren von Gluten, weiteren Schalenfrüchten, Erdnüssen und Sesam enthalten.

(*Alle Zutaten aus ökologischem Landbau gemäß Verordnung (EG) Nr. 834/2007 und (EG) Nr. 889/2008)

Nährwerte pro 100g, unzubereitet
Brennwert 1523 kJ/364kcal
Fett 13,1g
davon gesättigte Fettsäuren 9,2g
Kohlenhydrate 34,5g
davon Zucker 11,1g
Ballaststoffe 14,4g
Eiweiß 19,8g
Salz 2,5g

Wusstest du schon?
Die Linse kann als Hülsenfrucht mit ihrem hohen Gehalt an Eiweiß sehr nährreich für Vegetarier und Veganer sein 😊

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