Lunch & Suppen Paket – VEGETARISCH

18,91 

4x Lunch in 2 Sorten, 6x Suppen in 3 Sorten

  • 2 Portionen je Lunchgericht und Suppe (4x Lunch, 6x Suppe)

Eine Portion Suppe (42-47g) ergibt ca. 350ml

Eine Portion Lunch (62g) ergibt ca. 300ml

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Beschreibung

Keine Zeit zu kochen, aber Lust auf was Gutes zu essen? Probier meine Lunch Gerichte und Suppen: Fertig in 2 – 4 Minuten ohne kochen, fruchtig bis herzhaft-rauchig, für jeden Geschmack habe ich den richtigen Quick Fix!

2x Chili Sin Carne (je 62 g) • 2x Soja Bolognese mit Hibiskusblüte (je 62 g) • 2x Apfel Lauchsuppe mit Chili (je 47 g) • 2x Kartoffelsuppe mit Karotte (je 45 g) • 2x Tomatensuppe mit Rote Beete (je 42 g)

Mexikanischer Bohneneintopf mit Soja-Splittern, Tomaten und Mais, Zutaten: SOJA-SPLITTER 33%, Tomatenpulver, Rote Bohnen, Sonnenblumenöl, Kartoffelflocken, Zwiebeln, Maisstärke, Rauchsalz (Salz, Räucherrauch), Reismehl, Gewürze (Knoblauch 0,03%), Kakaopulver (1,3%), Mais (0,9%), Paprika, Chili (0,6%), Maltodextrin, Kräuter, SELLERIE. Kann Spuren von Gluten enthalten.

Soja Bolognese mit Hibiskusblüte, Zutaten: Tomatenpulver 40%, SOJA-Tofu-Granulat 30%, Zwiebeln, Zucker, Salz, Sonnenblumenöl, Maisstärke, SOJASAUCE (SOJA, Salz), Kräuter, Gewürze, Rote Beete, Hibiskusblütenextrakt 0,07%, Rauchsalz (Salz, Räucherrauch). Kann Spuren von Gluten enthalten.

Kartoffelsuppe mit Karotte, Zutaten: Kartoffelflocken 50%, Sonnenblumenöl, Kokosfett, Röstzwiebeln, Maltodextrin, Karotten 4%, Lauch, Salz, SOJASAUCE (SOJA, Salz), Gewürze, SELLERIE, Kräuter. Kann Spuren von Gluten enthalten.

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert: 1.474 kJ/ 350 kcal, Fett: 8,6g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,0g, Kohlenhydrate: 36,9g, davon Zucker: 14,0g, Ballaststoffe: 10,4g, Eiweiß: 25,8g, Salz: 3,2g

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert: 1373 kJ/ 326 kcal, Fett: 3,5g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,5g, Kohlenhydrate: 44,3g, davon Zucker: 30,6g, Ballaststoffe: 11,2g, Eiweiß: 23,6g, Salz: 4,3g

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert: 1823 kJ/ 435 kcal, Fett: 19g, davon gesättigte Fettsäuren: 8,7g, Kohlenhydrate: 57,0g, davon Zucker: 13,2g, Ballaststoffe: 7,6g, Eiweiß: 4,5g, Salz: 4,0g

Apfel-Lauchsuppe mit Chiliflocken, Zutaten: SAHNE 46%, MAGERMILCHPULVER, Lauch 5,5%, Salz, Apfel 4,5%, Stärke, Chilliflocken 3,5%, SOJASAUCE (SOJA, Salz), Rohrzucker, Reismehl, Mischpilze (Steinpilze, Pfifferlinge, Butterpilze), Gewürze, Palmfett, Stabilisator: Guarkernmehl, SELLERIE. Kann Spuren von Gluten enthalten.

Tomatensuppe mit Rote Beete, Zutaten: Tomatenpulver 45%, Tomaten-Chips 12%, Salz, Kartoffelstärke, LAKTOSE, Palmfett, Dextrose, Zucker, aufgeschlossenes Pflanzeneiweiß, Stabilisator: Guarkernmehl, Zwiebeln, Reismehl, Gewürze, Rote-Beete-Pulver 0,7%, Kräuter, Säuerungsmittel: Citronensäure. Kann Spuren von Gluten enthalten.

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert: 2398 kJ/ 579 kcal, Fett: 47,1g, davon gesättigte Fettsäuren: 30,2g, Kohlenhydrate: 25,9g, davon Zucker: 20,0g, Ballaststoffe: 4,1g, Eiweiß: 10,6g, Salz: 5,8g

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert: 1.411 kJ/334 kcal, Fett: 3,5g, davon gesättigte Fettsäuren: 3g, Kohlenhydrate: 60,3g, davon Zucker: 38,8g, Ballaststoffe: 9,5g, Eiweiß: 9,7g, Salz: 9,5g

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