Einmal alles, bidde | VEGAN

29,99 

Das vegane Frau Ultrafrisch Probierpaket habe ich auf vielfachen Wunsch für alle Veganer unter euch zusammengestellt, die nicht immer Zeit finden, frisch zu kochen. Enthalten sind cremige Frühstücks Bowls, leckere und natürliche Gerichte sowie Snacks, die Dir helfen, Dich auch ohne zu kochen vom Frühstück bis zum Abendbrot bewusst zu ernähren. Für mehr Zeit für die wichtigen Dinge im Leben!

Enthalten sind: 4 Sorten Frühstücks Bowls, 4x vegane Gerichte und 1x Suppe, 4x Smoothie Snacks, 1x Asia Suppe

  • 1x Bio Frühstücks Bowl Cashew Sommerbeere (70g)
  • 1x Bio Frühstücks Bowl Kurkuma Mandel (70g)
  • 1x Bio Frühstücks Bowl Banane Kokos Mohn (70g)
  • 1x Bio Frühstücks Bowl Kakao Zimt Haselnuss (70g)
  • 1x Kartoffelsuppe mit Karotte (45 g)
  • 1x Soja Bolognese mit Hibiskus (62 g)
  • 1x Chili sin Carne mit Kakao (62 g)
  • 1x Linsen Mango Curry (62g)
  • 1x Süßkartoffel Couscous (62g)
  • 1x jede Sorte Smoothie Snacks (je 20g)
  • 1x Asia Suppe (42g)

Eine Portion Frühstücks-Bowl (70g) ergibt je nach genutzter Wassermenge ca. 170 – 220 ml
Eine Portion Suppe (42-47g) ergibt ca. 350ml
Eine Portion Lunch (62g) ergibt ca. 300ml
Eine Portion Smoothie Snacks entspricht 12-18 Snacks á 20g

Beschreibung

Einmal alles vegan, bitte! 
Probier` Dich einmal quer durch all meine leckeren, ultraguten veganen Produkte. Ich wünsche Dir guten Appetit!

2x Frühstücks Bowl Cashew Sommerbeere • 2x Frühstücks Bowl Kurkuma Mandel • 1x Linsen Mango Curry • 1x Süßkartoffel Couscous • 1x Chili sin Carne mit Kakao • 1x Soja Bolognese mit Hibiskusblüte • 1x Kartoffelsuppe mit Karotte • 1x Smoothie Snacks Mango-Kokos • 1x Smoothie Snacks Erdbeer-Pfirsich-Karotte • 1x Smoothie Snacks Apfel-Banane-Spinat • 1x Smoothie Snacks Heidelbeer-Rote Beete-Acai

Snacks aus gefriergetrockneter Mango- und Kokoszubereitung, Zutaten: Mangopüreekonzentrat* (35%), Kokosmilch*(30%), Pfirsich-püree*, Karottensaftkonzentrat* (Karottensaftkonzentrat*, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), Apfelsaftkonzentrat*

Snacks aus gefriergetrockneter Erdbeer-, Pfirsich- und Karottenzubereitung, Zutaten: Pfirsichpüree* (58%), Erdbeere* (18%), Apfelsaftkonzentrat*, Karottensaftkonzentrat* (Karottensaftkonzentrat* 10%, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), schwarzes Karottensaftkonzentrat* (schwarzes Karottensaftkonzentrat* 4%, Säuerungsmittel: Citronensäure)

Snacks aus gefriergetrockneter Apfel-, Banane- und Spinatzubereitung, Zutaten: Apfelpüreekonzentrat* (Apfelpüreekonzentrat* 45%, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), Orangensaftkonzentrat*, Bananenpüree* (Bananenpüree* 21%, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure),
Spinatpulver* (4%)

Snacks aus gefriergetrockneter Heidelbeer-, Rote Bete- und Acaízubereitung, Zutaten: Pfirsichpüree*, Apfelpüreekonzen-
trat* (Apfelpüreekonzentrat*, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), Açaipüree* (6%), Rote Beete Saftkonzentrat* (5%), Heidelbeere*(3,5%), Heidelbeersaftkonzentrat* (3,5%)

Nährwerte pro 100g: Brennwert: 1.977 kJ/475 kcal, Fett: 35,2g, davon gesättigte Fettsäuren: 23,7g, Kohlenhydrate: 33g, davon Zucker: 28g, Ballaststoffe: 3,4g, Eiweiß: 4,9g, Salz: 0,3g

Nährwerte pro 100g: Brennwert: 1.161 kJ/273 kcal, Fett: 1,0g, davon gesättigte Fettsäuren: < 0,1g, Kohlenhydrate: 55g, davon Zucker: 49g, Ballaststoffe: 10g, Eiweiß: 6,5g, Salz: 0,18g

Nährwerte pro 100g: Brennwert: 1.473 kJ/348 kcal, Fett: 0,7g, davon gesättigte Fettsäuren: < 0,2g, Kohlenhydrate: 82g, davon Zucker: 68g, Ballaststoffe: 8,2g, Eiweiß: 4,6g, Salz: 0,02g, Vitamin C: 101mg

Nährwerte pro 100g: Brennwert: 1312 kJ/308 kcal, Fett: 3,6g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,4g, Kohlenhydrate: 63g, davon Zucker: 61g, Ballaststoffe: 14,6g, Eiweiß: 5,7g, Salz: 0,04g, Vitamin C: 60mg

Mexikanischer Bohneneintopf mit Soja-Splittern, Tomaten und Mais, Zutaten: SOJA-SPLITTER 33%, Tomatenpulver, Rote Bohnen, Sonnenblumenöl, Kartoffelflocken, Zwiebeln, Maisstärke, Rauchsalz (Salz, Räucherrauch), Reismehl, Gewürze (Knoblauch 0,03%), Kakaopulver (1,3%), Mais (0,9%), Paprika, Chili (0,6%), Maltodextrin, Kräuter, SELLERIE. Kann Spuren von Gluten enthalten.

Soja Bolognese mit Hibiskusblüte, Zutaten: Tomatenpulver 40%, SOJA-Tofu-Granulat 30%, Zwiebeln, Zucker, Salz, Sonnenblumenöl, Maisstärke, SOJASAUCE (SOJA, Salz), Kräuter, Gewürze, Rote Beete, Hibiskusblütenextrakt 0,07%, Rauchsalz (Salz, Räucherrauch). Kann Spuren von Gluten enthalten.

Kartoffelsuppe mit Karotte, Zutaten: Kartoffelflocken 50%, Sonnenblumenöl, Kokosfett, Röstzwiebeln, Maltodextrin, Karotten 4%, Lauch, Salz, SOJASAUCE (SOJA, Salz), Gewürze, SELLERIE, Kräuter. Kann Spuren von Gluten enthalten.

Frühstücks-Bowl Cashew Sommerbeere – Zutaten:Haferflocken* glutenfrei (67%),Cashewstücke* (12%), Kokosnussmilchpulver* (11%)(Kokosnusspaste*, Kokosnuss*, Kokosnussmehl*), Kokosblütenzucker* (6,4%), Erdbeerstücke* gefriergetrocknet (1,8%), Heidelbeeren* gefriergetrocknet (1,8%). Kann Spuren von weiteren Schalenfrüchten, Sesamsamen und -Erzeugnissen, Erdnüssen und -Erzeugnissen enthalten.

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert: 1.474 kJ/ 350 kcal, Fett: 8,6g, davon gesättigte Fettsäuren: 1,0g, Kohlenhydrate: 36,9g, davon Zucker: 14,0g, Ballaststoffe: 10,4g, Eiweiß: 25,8g, Salz: 3,2g

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert: 1373 kJ/ 326 kcal, Fett: 3,5g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,5g, Kohlenhydrate: 44,3g, davon Zucker: 30,6g, Ballaststoffe: 11,2g, Eiweiß: 23,6g, Salz: 4,3g

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert: 1823 kJ/ 435 kcal, Fett: 19g, davon gesättigte Fettsäuren: 8,7g, Kohlenhydrate: 57,0g, davon Zucker: 13,2g, Ballaststoffe: 7,6g, Eiweiß: 4,5g, Salz: 4,0g

Nährwerte pro 100g, unzubereitetBrennwert 1791 kJ/ 427 kcal Fett 16,8g davon gesättigte Fettsäuren 8,2g Kohlenhydrate 51,7g davon Zucker 9,1g Ballaststoffe 8,3g Eiweiß 13,2g Salz 0,03g

Frühstücks-Bowl Kakao-Zimt – Zutaten: Haferflocken* glutenfrei (52%), Haselnussstücke* (13%), Kokosnussmilchpulver* (10%) (Kokosnusspaste*, Kokosnuss*, Kokosnussmehl*), Kokosblütenzucker* (10%), Buchweizen* geröstet, Kakao* stark entölt (6%), Zimt* (3%). Kann Spuren von weiteren Schalenfrüchten, Sesamsamen und -Erzeugnissen, Erdnüssen und -Erzeugnissen enthalten.

Frühstücks-Bowl Kurkuma Mandel – Zutaten: Haferflocken* glutenfrei (55%), Mandeln* (12%), Kokosnussmilchpulver* (10%) (Kokosnusspaste*, Kokosnuss*, Kokosnussmehl*), Teffflocken*, Dattelwürfel* (6%) (Datteln* getrocknet, Reismehl*), Kokosblütenzucker* (5%), Zimt* (2%), Gewürze* (1,3%), Kurkuma* (0,9%). Kann Spuren von weiteren Schalenfrüchten, Sesamsamen und -Erzeugnissen, Erdnüssen und -Erzeugnissen enthalten.

Frühstücks-Bowl Banane Kokos Mohn – Zutaten: Haferflocken* glutenfrei (54%), Kokosnussmilchpulver* (10%) (Kokosnusspaste*, Kokosnuss*, Kokosnussmehl*), Kokosnussflocken* (9%), Mandeln* (8%), Bananenpulver* gefriergetrocknet (8%), Dattelwürfel* (6%) (Datteln* getrocknet, Reismehl*), Blaumohn* (5%). Kann Spuren von weiteren Schalenfrüchten, Sesamsamen und -Erzeugnissen, Erdnüssen und -Erzeugnissen enthalten.

Linsen-Curry-Gericht mit Mango und Kokos
Zutaten
: Linsen* 54,4%, Kokosmilchpulver* 14,6% (Kokosnusspaste, Kokosmilch, Kokosnussmehl), Karotten* 4,8%, Zwiebel*, Tomatenflocken* 4,8%, Mangostücke* 4,8%, CASHEWKERNE* 2,9%, Hanfsamen* 2,9%, Meersalz, Gewürze* 1,4% (Kardamom, Ingwer 0,3%, Zimt, Zitronengras, Grüner Pfeffer, Lorbeer, Dill, Rosmarin, Thymian, Curcuma, Lemon Myrtle, Kreuzkümmel, SENF schwarz, Paprika edelsüß, Paprika scharf), Kokosblütenzucker*, Kurkuma*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl* Kann Spuren von Gluten, weiteren Schalenfrüchten, Erdnüssen und Sesam enthalten.

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert 1820 kJ/ 435 kcal Fett 18,9g davon gesättigte Fettsäuren 7,6g Kohlenhydrate 48,4g davon Zucker 12,1g Ballaststoffe 9,8g Eiweiß 12,9g Salz 0,07g

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert 1744 kJ/ 416 kcal Fett 16,3g davon gesättigte Fettsäuren 7,1g Kohlenhydrate 50,1g davon Zucker 9,5g Ballaststoffe 9,1g Eiweiß 12,7g Salz 0,02g

Nährwerte pro 100g, unzubereitet: Brennwert 1857 kJ/ 445 kcal Fett 21,7g davon gesättigte Fettsäuren 11,9g Kohlenhydrate 44,7g davon Zucker 8,5g Ballaststoffe 9,6g Eiweiß 12,8g Salz 0,02g

Nährwerte pro 100g, unzubereitet
Brennwert 1523 kJ/364kcal
Fett 13,1g
davon gesättigte Fettsäuren 9,2g
Kohlenhydrate 34,5g
davon Zucker 11,1g
Ballaststoffe 14,4g
Eiweiß 19,8g
Salz 2,5g

*aus biologischer EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

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